春の育毛ケアで気をつけること

 春と言うと気温が高くなってきて身体も活動的になってくる時期ですが、頭皮への負担が増えはじめる時期でもあります。  紫外線の量は6~7月のピークに向かって急速に...

春の育毛ケアで気をつけること

 春と言うと気温が高くなってきて身体も活動的になってくる時期ですが、頭皮への負担が増えはじめる時期でもあります。

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 紫外線の量は6~7月のピークに向かって急速に増えて頭皮へ負担が掛かるようになっていきます。また、春は花粉の飛散や黄砂など髪や頭皮に汚れが付着しやすくなります。

 同時に季節の変わり目で、比較的抜け毛も増えやすい時期にもなるので、丁寧な頭皮ケアを心がけたい時期といえます。

 逆に、これから成長をはじめる髪をしっかりと丈夫なものにするチャンスともいえますので、バランスの良い食事で栄養を摂りながら毎日の頭皮マッサージもいつも以上に丁寧に行う意識をもつと良いでしょう。

 洗髪時もシャンプーを使う前に、シャワーでしっかりと予洗いをして髪に付いたホコリや花粉などの汚れを洗い流しましょう。

 また、ポリピュアEX を使っての頭皮マッサージは、購入時に同封されている「新・育毛読本」に詳しく方法が載っていますが、最近の私の場合は、指の腹で円を描くように揉み込む動きを長めに行うようにしています。

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 気になるM字部分は、指先を揃えるような形でM字部分の両頂点を覆うようにして円運動をします。

 細かい部分では、生え際のあたりは育毛剤を吹きかけるとすぐに垂れてきてしまうので、上を向いた状態で噴霧させるようにしています。

 これだと後頭部へ向かって薬液が流れていくので一石二鳥といった感じです。

 まだまだ寒い時期ですが、夏へ向かって強い髪が成長してくれる土台作りを頑張りましょう。

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